ナチュラルビューティールーム 美のしおり 

栞・・・ココロとお肌が一歩づつ、丁寧に美しく輝いていくものがたり。その道しるべのように。

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時間管理

こんにちは。
美のしおり の大井です^^

今夜は夜風が心地良かったですよ~。
車を運転中、いつもなら付けたまんまのエアコンがそのまま入るのですが、
今夜は、外出先から外へ出ると、あれれ??気持ちいいじゃん♪
車の窓左右とも開けて、気持ちいい夜風に当たりながら帰路に着きました♪

外出先・・ってそうそう、わたくし、早速ジムに通い始めました!
といっても、2回目ですが。。(汗)
前回の記事で、筋力・体力UPと減量に励みます と言って、
早速行きたくて先週末行ってきました。

最近、タイムマネージメント・・『時間管理』が私のテーマなんです。
で、その時間管理を意識するよう心がけてます。
するとですね・・・・まずは気持ち良くなります!
その予定をクリアした、満足感や達成感、
学んだ知識を得た喜びや、体に良いことしたぞ!と思う自分 笑

出勤する前の早朝、朝の勉強に取り組んだり、
ジムへも一週間のうち、何曜日と何曜日の何時~ 
帰宅したら読書タイムを1時間 などと予定入れたり。
意識して、行動しようと心がけています。

と、いってもまだ始めたばかり。
なにがなんでもこの予定は実行するーー!という意識が大事だそうですよ!

でも今日は、ジムトレーニング後、帰宅したら読書!と決めていたのですが、
ちょい予定変更(あれれ~??苦笑)、
実家から貰った、玉ねぎやじゃがいも、にんじんを使って、煮物を作りました。笑
(明日のお弁当OK!みたいな・笑)
でも、これも無駄な予定外だと思っていません。これも自分を豊かにする時間かなと思ってます。

今週はジムの無い○曜日は、久しぶりに借りてきたDVD『宇宙人ポール』を観ようと思います♪
今からこれもまた楽しみ☆
この作品、ご覧になられた方いらっしゃいますか?^^
公開中に観たいと思って見逃した私です。とっても面白いらしくそれでもってゆるいみたいです・笑
ゆる~い夜の時間管理も作りたいと思います^^

遠い・・はたまた近い将来の大事な自分のためと思って、
追い詰めることなく(←これ自分は絶対禁止事項)
好きなこと優先!(爆) 
自分にとって投資的価値ある時間を、今まで以上に高めたいと思います^^


20130622_152103_convert_20130625233408.jpg
先週末、ジムトレの帰りに出会った空。
今年初かもしれません、入道雲さん^^


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