ナチュラルビューティールーム 美のしおり 

栞・・・ココロとお肌が一歩づつ、丁寧に美しく輝いていくものがたり。その道しるべのように。

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日焼け予防

こんばんは。

今週は夏らしいお天気というと響きがいいのですが、
いや~酷暑が続きますね

みなさん、お変わりありませんか?

私は今日日中、それも紫外線がピークのお昼12時頃、外出しておりました
うだるような暑さの中、色々と所用を済ませ、帰ってくると、
なんとなく、頬骨あたりがジリジリと火照っている様子。
わずか、数十分、強い日差しにあたっただけで、やや肌が炎症を起こしている状態です。

こんなときは、水で濡らした、または、保冷剤をくるんだ、ハンカチ等で、肌を鎮めるように冷やすと効果的ですよ。
夏は紫外線A波(生活紫外線)に加え、B波(レジャー紫外線)も強い季節。
ローションパックで水分補給をするとともに、十分な保湿ケアで、お肌を労ります。
多量にB波を浴びた場合、ほてりが治まってから72時間以内にスキンケアを。とにかく冷やす、そして、保湿ケアです。
DSC_1302_convert_20120727212222.jpg

今日は、右の日焼け止めが(すみません、画像が横ですね、上になります)、ちょうど使い切ったところなので、新たに買ってきました。
そして、年中愛用しているランコムのお顔の下地クリームとしても使用しているUV化粧品です。
ちなみに、とぢらもPA+++です。
PAとは生活紫外線をどのくらい防止できるかという目安です。
「+」の数が多いほど効果的とされています。

今日は簡単なご紹介となりましたが、
紫外線は老化を加速させます。
日ごろから紫外線防止対策に心がけましょうね
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